冷え性改善コンサル 藤江巧真 コラム

 

女性の8割は冷え症　～基礎代謝を上げ冷え性改善＆風邪予防～

 
 
化粧品の製造、販売を行っているSBIアラプロモ株式会社は、20代以上の方533名を対象に、2月10日から2月11日の2日間で風邪・インフルエンザ・冷え症などに関する調査を実施しました。

調査の中の「冷え症と感じることがある場合、自覚症状はどのようなものですか？」という質問の中で「冷え症でない」と回答したのは女性の18％。逆算をすると、女性の82％が「冷え症を自覚している」という結果になり、なんと、女性の8割が冷え症を自覚していることが分かりました。
 

また、「基礎代謝を上げることで体温が上がり、冷え症改善につながると考えられていることをご存知でしたか？」という質問には、女性の69％が「知っている」と回答しました。

冷え症である割合に対して基礎代謝を上げることが冷え症の対策になると回答した割合は2割低く、まだ冷え症の改善方法として認知度が低いことが分かりました。

基礎代謝を上げることで免疫力もアップ
 
また、「基礎代謝を上げることで体温が上がり、その結果免疫力が上がり、風邪やインフルエンザの予防につながると考えられていることをご存知でしたか？」という質問に対しては、女性の68％が「知っている」と回答。基礎代謝が風邪・インフルエンザ予防になるという認識もまだ一般的ではないということが分かりました。

気温の低さはまだ続きそうです。基礎代謝を上げて、冷え症・風邪予防を心がけたいですね。

 【参考リンク】
▼SBIアラプロモ株式会社 プレスリリース／PR TIMES
http://prtimes.jp/